CHILL MAL, MAMA!
HERZLICH WILLKOMMEN!
So schön, dass Du hierher gefunden hast!
Ich bin Josefine und habe "Chill mal, Mama!" gegründet.
Als dreifache Mama, systemische Familientherapeutin und lösungsfokussierter Coach ist es mein Ziel, Dich auf Deinem Weg in ein entspannteres Mamasein zu begleiten und die täglichen Herausforderungen und vielfachen Veränderungen im Mamaalltag gut zu bewältigen. Denn Dein Alltag ist die Kindheit Deiner Kinder. Und aus persönlicher (manchmal leidvoller) und auch jahrelanger beruflicher Erfahrung weiß ich, je mehr Du in Dir und Deinem Alltag ruhst, desto glücklicher, leichter und zufriedener verläuft Euer Familienalltag (und eigentlich alles in Deinem Leben...).
ÜBER MICH
Ich bin Josefine, 41 Jahre alt und Mutter von drei Kindern im Alter von 6, 9 und 11 Jahren.
Ich bin Diplom-Pädagogin und systemische Familientherapeutin und war die ersten 10 Jahre meines beruflichen Lebens in einer Familien- und Erziehungsberatungsstelle tätig. Dort habe ich unzählige Kinder, Jugendliche und Eltern in ganz unterschiedlichen Phasen und Herausforderungen des Lebens begleitet.
Nebenberuflich habe ich in verschiedenen weiteren Beratungssettings, wie z.B. der Psychologischen Beratung für Studierende oder Einzelcoachings Menschen begleitet.
Der Alltag mit Kindern beschäftigt mich aber nicht nur beruflich sondern auch privat, denn mit drei Kindern weiß ich, WIE herausfordernd der Alltag sein kann und wie sehr man an und über seine Grenzen geht und oft das Gefühl hat, keine Wahl und keinen Ausweg zu haben.
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Josefine Kramer
+49 (0) 179-7595761